Phụ nữ nên kiểm tra PAP smear thường xuyên để phát hiện sớm các triệu
chứng ban đầu của ung thư cổ tử cung. Nên ăn các loại ngũ cốc tăng
cường hoặc dưới dạng chất bổ sung.
Chế
độ ăn uống với nhiều rau xanh có thể giảm 50% rủi ro nhiễm HPV (vi-rút
gây u nhú ở bộ phận sinh dục), đồng nghĩa với việc giảm rủi ro mắc bệnh
ung thư cổ tử cung. Các hợp chất có trong các loại rau như bông cải
xanh, súp lơ... có thể thúc đẩy quá trình tự hủy diệt HPV ở các tế bào
bị nhiễm. Đây là cách tự nhiên giúp loại trừ những tế bào không khỏe
mạnh, qua đó giảm thiểu rủi ro ung thư cổ tử cung.
Khói thuốc
làm suy yếu khả năng phòng vệ của cơ thể. Tình trạng nhiễm HPV kéo dài
lâu hơn ở những phụ nữ hút thuốc, và điều này làm tăng rủi ro mắc bệnh
ung thư cổ tử cung. Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy phụ nữ có nhiều
bạn tình có rủi ro mắc bệnh ung thư cổ tử cung cao.
Khánh Đan
Theo Thanh niên online